Zo verbeter je je focus bij beeldschermwerk zonder harder te werken
Langdurig beeldschermwerk vraagt veel van je focus. In deze blog lees je hoe concentratie werkt en hoe je je focus verbetert zonder harder te werken.
Focus & Schermgebruik
Waarom schermen je brein actief houden, zelfs als je wilt ontspannen
Schermen houden je brein actief door licht en mentale prikkels. In deze blog lees je waarom ontspanning met schermen lastig is en hoe je meer rust kunt creëren.
Schermgebruik en focus: waarom je brein sneller vermoeid raakt
Schermgebruik vraagt veel van je brein en kan je focus sneller uitputten. In deze blog lees je waarom dit gebeurt en hoe je je concentratie beter kunt ondersteunen.
